Акробатические упражнения
Смотреть онлайн
Акробатические упражнения:
Презентация на тему Акробатические упражнения к уроку по физкультуре
- Рубрика: Презентации / Физкультура
- Просмотров: 313
Презентация "Акробатические упражнения" онлайн бесплатно на сайте электронных школьных учебников edulib.ru
1 слайд
Акробатические упражнения Кувырок вперёд Стойка на лопатках
2 слайд
Принять исходное положение -упор присев.
3 слайд
Поставить руки перед собой (примерно 0,5 м. от стоп)
4 слайд
Выпрямляя ноги, перенести вес тела на руки
5 слайд
Согнуть руки, голову наклонить вперёд, оттолкнуться ногами
6 слайд
Перекатиться на спину, принять полную группировку. Захват руками чуть ниже колен
7 слайд
Выйти в упор присев.
8 слайд
Соединение элементов техники кувырка вперёд
9 слайд
Стойка на лопатках Исходное положение – упор присев. Перекат назад в положение лёжа на спине. Выпрямляя ноги, поднять их вверх (вместе с тазом). Руки поставить локтями на мат, ладонями упереться в поясницу. Удерживать туловище в вертикальном положении.
