Акробатические упражнения

Акробатические упражнения - Скачать Читать Лучшую Школьную Библиотеку Учебников
Смотреть онлайн
Поделиться с друзьями:
Акробатические упражнения:
Презентация на тему Акробатические упражнения к уроку по физкультуре

Презентация "Акробатические упражнения" онлайн бесплатно на сайте электронных школьных учебников edulib.ru

Акробатические упражнения Кувырок вперёд Стойка на лопатках
1 слайд

Акробатические упражнения Кувырок вперёд Стойка на лопатках

Принять исходное положение -упор присев.
2 слайд

Принять исходное положение -упор присев.

Поставить руки перед собой (примерно 0,5 м. от стоп)
3 слайд

Поставить руки перед собой (примерно 0,5 м. от стоп)

Выпрямляя ноги, перенести вес тела на руки
4 слайд

Выпрямляя ноги, перенести вес тела на руки

Согнуть руки, голову наклонить вперёд, оттолкнуться ногами
5 слайд

Согнуть руки, голову наклонить вперёд, оттолкнуться ногами

Перекатиться на спину, принять полную группировку. Захват руками чуть ниже колен
6 слайд

Перекатиться на спину, принять полную группировку. Захват руками чуть ниже колен

Выйти в упор присев.
7 слайд

Выйти в упор присев.

Соединение элементов техники кувырка вперёд
8 слайд

Соединение элементов техники кувырка вперёд

Стойка на лопатках Исходное положение – упор присев. Перекат назад в положение лёжа на спине. Выпрям
9 слайд

Стойка на лопатках Исходное положение – упор присев. Перекат назад в положение лёжа на спине. Выпрямляя ноги, поднять их вверх (вместе с тазом). Руки поставить локтями на мат, ладонями упереться в поясницу. Удерживать туловище в вертикальном положении.

Отзывы на edulib.ru"Акробатические упражнения" (0)
Оставить отзыв
Прокомментировать