Сколиоз – это поправимо

Сколиоз – это поправимо!

Цель Понять, что такое сколиоз и определить причины его возникновения. Выявить меры профилактики сколиоза. Научиться самой и объяснить учащимся, как бороться со сколиозом. Проинформировать учащихся о болезни сколиоз. Обозначить методы лечения и образ жизни людей имеющих сколиоз.

Значение позвоночника для человека самые важные функции • позвоночник несет тело, удерживает • выступает опорой • защищает мозг • обеспечивает, уменьшает • поддерживает

Что такое сколиоз? тяжёлая деформация приводит к изменению косметического дефекта, сколиоз приводит к расстройствам деятельности .

Виды нарушения осанки Различают следующие нарушения осанки: сутуловатость круглая спина кругло-вогнутая спина плоская спина плоско-вогнутая спина

Причины возникновения сколиоза Неразвитые мышцы Возрастные изменения. Перенапряжения отдельных групп позвонков. Воспалительными процессами и нарушением обмена веществ. отголоском психологической боли человека заболеваниями внутренних органов.

Опрос Что такое сколиоз? знают 8 человек 3 человека знают ответы частично 12 человек не знают

Есть ли у вас сколиоз? 5 человек имеют искривление 4 человека не имеют 12 человек не знают есть ли у них сколиоз

Проведение мастер - класса на уроке физкультуры

Профилактика сколиоза

Методы лечения Лечебная гимнастика;  упражнения в воде;  массаж; коррекция положением; элементы спорта.

Я и сколиоз На диаграмме показано как на протяжении 8-ми лет изменялся градус искривления моего позвоночника.

Я и сколиоз Упражнение «Русалочка»

Упражнение «Качание пресса»

Упражнение «Лодочка»

Упражнение «На растяжку позвоночника»

Упражнение «Отжимание»

Упражнение «Кошечка»

Вывод С помощью профилактики сколиоза прогрессирование болезни действительно можно остановить, если упорно заниматься каждый день!

Спасибо за внимание!