Проект по биологии "Антропометрический паспорт школьника"

Антропометрический паспорт
школьника
Проект подготовила: Бурмистрова Наталья Ивановна,
учитель биологии
МБОУ «Гимназия № 11»
г. о. Балашиха

Содержание
Цель: Расширить и углубить знания ребят о проблеме сохранения и укрепления здоровья.
Задача: Научить самостоятельно оценивать особенности развития своего организма и определять пути коррекции.
Проанализировать данные антропометрических показателей старшеклассников нашей школы и на основе полученных результатов разработать рекомендации по сохранению и укреплению здоровья, оформить наглядно результаты работы в "антропометрический паспорт"

Объект исследований: оценка развития старшеклассников МБОУ «Гимназия № 11»
Методы: исследовательский, сравнительно - аналитический, технический (паспорт, рекомендации),информационно-коммуникативный
Актуальность: «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье» Г.Гейне.
Антропометрический паспорт позволит наглядно показать основные показатели физического развития, которые можно контролировать и корректировать в повседневной жизни.
Напомнит учащимся о бережном отношении к самому дорогому ,что есть у человека –здоровью.
Научит самостоятельно оценивать показатели физического развития

Этапы работы над проектом
Подготовительный этап:
Создали творческую группу учащихся для работы над проектом
Все участники работы разделились на 2 группы, каждая из которых отвечала за определённую сферу деятельности
Проектировочный:
Поставили цели проекта.
Спроектировали результат проекта
Составили схему очередности исследований
Практический:
Изучить теоретический материал по теме : «Здоровье","Антропометрические показатели", "Основы рационального питания",»Конституция человека".
Провести практическое исследование «Определение гармоничности телосложения», рассчитать ИМТ ,оценить полученные, в ходе работы результаты, разработать рекомендации, Оформить полученные данные в виде антропометрического паспорта старшеклассника.
Заключительный:
Выступление на конференции(представление готового продукта)
Подведение итогов

По данным Минздрава, за последние 10 лет число школьников с хроническими заболеваниями возросло в 1,5 раза.
Сейчас только 14% школьников можно назвать здоровыми, 50% имеют ту или иную патологию, а 35% относятся к группе риска.

Введение
... в преамбуле устава Всемирной организации здравоохранения записано: "Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровье человека является качественной характеристикой, складывающейся из набора количественных параметров:
антропометрических (рост, вес, объём грудной клетки, геометрическая форма органов и тканей);
физических (частота пульса, артериальное давление, температура тела);
биохимических (содержание химических элементов в организме, эритроцитов, лейкоцитов, гормонов и пр.);
биологических (состав кишечной флоры, наличие вирусных и инфекционных болезней) и др.
Охрана здоровья человека (здравоохранение) — одна из функций государства.

Антропометрические измерения
Один из способов самоконтроля — антропометрические измерения. Под ними подразумевается метод исследования физического развития человека (рост, вес, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, мышечная сила). Для оценки этих показателей обычно пользуются стандартами, разработанными местными органами здравоохранения для различных возрастных групп школьников с учетом региональных особенностей. Для самоконтроля используют обобщенные схемы и формулы оценки физического развития. Например, для оценки массы тела (веса) используется формула Брока — Бругша. Это наиболее простой и общеизвестный росто - весовой показатель, согласно которому нормальный вес человека ростом 155— 165 см рассчитывается вычитанием 100 из величины роста, при росте 166—175 см — 105, а при росте 176—185 см — 110.

Гиперстеническая конституция:
ее обладатель широкоплеч, имеет очень хорошо развитую грудь, крепкое телосложение. Жизнерадостен, общителен, энергичен, имеет хорошее здоровье. Среди гиперстеников по внешнему виду можно выделить соматиков: форма головы квадратная с крепкой нижней челюстью, имеют резко выраженный левополушарный тип мышления, значит, у них присутствуют в действиях логика и деловая хватка. Эти люди "без сантиментов", энергичны, напористы, на встречи не опаздывают. 

Астеническая конституция:
характерны узкие плечи, слаборазвитая грудь, хрупкое сложение в сочетании с повышенной возбудимостью нервной системы. К ним относятся церебротоники: форма головы треугольная вершиной вниз, широкий мозговой череп, узкий подбородок; часто замкнуты, имеют монотонный голос, сдержанны, мышление левополушарно. К полноте не склонны. 
Нормостеническая конституция:
ее представители отличаются атлетическим телосложением в сочетании с уверенностью. Являются как бы средним звеном между двумя первыми типами конституции. По внешнему виду можно выделить виоцеротоников: форма головы треугольная вершиной вверх, массивный подбородок, узкий мозговой череп. Стиль мышления правополушарный. Общителен, любит и принимает жизнь, чувствителен, имеет склонность к полноте

Анализ и систематизация полученных данных
В исследовании приняли участие
152 учащихся
8 классы – 59человек
9 классы -53 человека
10 классы – 40 человек
8,9,10
классы

Анализ антропометрических данных

Анкетирование

Проанализировав данные диаграммы, мы пришли к выводу, что большинство учеников имеют средние показатели развития, согласно своему возрасту, однако есть группа учащихся, имеющие индивидуальные показатели, отличающиеся от нормы. Поскольку питание является внутренним экологическим фактором, мы связываем данные с его нарушением.

Мы провели информационную работу о рациональном питании,
необходимости физических упражнений,
соблюдении режима дня
Надо ли доказывать, что правильное питание и здоровый образ жизни неразделимы? Но какое именно питание можно назвать правильным и здоровым?

Питаясь этим….

Вы превратитесь вот в ЭТО!!!

Рациональное питание

В нашей школе мы провели информационно работу среди учащихся,
и ребята высказали желание помогать нам в агитационных мероприятиях направленных на сохранение и укрепление здоровья учащихся нашей школы ,а так же высказали мнение ,что методы самоконтроля доступны и не обременительны во времени и пока растет организм данные методы помогут контролировать и корректировать физическое состояние – а значит и здоровье.....

Вывод

Мы разработали макет и создали антропометрический паспорт старшеклассника, передали его на хранение в каждый класс, и надеемся ,что он будет востребован для дальнейшей работы по сохранению и укреплению здоровья. Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть!