Психолого-педагогическая поддержка молодых специалистов

КГКП «Карасуский сельскохозяйственный колледж» Психолого-педагогическая поддержка молодых специалистов Подготовила: Финк В.Г.

Как войти в новый коллектив? Улыбайтесь Не ведите себя высокомерно Принимайте коллектив таким, какой он есть Не бойтесь ошибиться Обращайтесь за помощью Будьте готовы помогать другим Остерегайтесь сплетен Изучайте политику коллектива Учитесь трудолюбию и не ленитесь

Советы психолога Относительно работы Не работайте тяжелее, а работайте умнее. У большинства учителей наблюдается синдром “отличника”. Они все стремятся сделать именно на “отлично”. Мы можем на это предложить аксиому нормального учителя: “Человек имеет право на ошибку, а я — человек! Мои ошибки и промахи, недовольства родителей и учеников, замечания администрации — это все естественно и не является поводом для серьезных переживаний. Это — жизнь. Это моя естественная среда обитания”. • Учитесь управлять собственным временем. • Умейте отказаться вежливо, но убедительно. • Создайте на своем рабочем месте как можно более комфортные условия труда.

Относительно самого себя и своей жизни Будьте эгоистом хотя бы иногда. Почему-то учителя всегда всем что-то должны. • Организуйте себе свой День эгоиста. • Ищите свой набор способов для снятия стресса и усталости. • Составьте расписание неотложных дел после работы. Например: Понедельник — аэробика под видеокассету с последующей горячей ванной с морской солью. Вторник — прослушивание музыки Чайковского лежа с травяными компрессами на глазах. Среда — разгрузочный фруктовый день; зеленый чай с медом с последующим танцем под музыку любимой поп-группы. Четверг — немного вязания, а также занятие на велотренажере под любимую передачу. Пятница — посещение косметического кабинета; визит к лучшей подруге и чаепитие с любимыми пирожными, вечер дома без телевизора и телефона. Суббота — днем — вылазка на природу, вечером — семейный ужин с чем-нибудь вкусненьким, за красиво сервированным столом, накрытым скатертью. Воскресенье (впишите самостоятельно).

Относительно мира вокруг Долой негатив из нашей головы! Можно просто пожелать нашим учителям постоянной и победоносной борьбы со всеми черными мыслями и с любым негативом. Перестаньте контролировать всех и вся вокруг! Мы, психологи, знаем, что контролировать можно только одного человека — самого себя.  

И ПОМНИТЕ… Не важно, что вы видите, важно, как вы на ЭТО смотрите...

Рекомендации, поддерживающие эмоциональное и физиологическое здоровье педагога 1. Пришел в школу – сделай умное и благородное лицо. 3. Не заходи в душу, если тебя об этом не просили. 4. Иди на урок с радостью, выходи с урока с приятной усталостью. 5. Пусть все манекенщицы мира, увидев твою улыбку, подадут в отставку. 6. Каждый раз, когда хочется нагрубить кому-нибудь, считай до миллиона. 7. Старайся кушать каждый день. 8. Люби свою администрацию так же, как и она тебя, и ты проживешь долгую счастливую педагогическую жизнь.

9. Люби кого-нибудь помимо школы, и тогда у тебя будет все в порядке. 10. Высшим проявлением педагогической успешности является улыбка на лицах детей и коллег. 11. Отдай школе все, а выйдя из стен школы, начни новую жизнь. 12. Постарайся всегда быть здоровым, даже если в это кто-то не поверит. 13. Одевайся так, чтобы никто не сказал тебе вслед: “Вон учительница пошла”. 14. Если к тебе пришли на урок, вспомни, что ты актриса, ты лучший педагог страны, ты самый счастливый человек. 15. Хорошо, если вечером, когда ты вспоминаешь своих коллег, лицо твое озаряется улыбкой.