УШУ в Зеленограде

Зеленоград. Боевые искусства ушу. 吴叔 http://2015kallista.com/ Директор - +7(916)124-59-49 Тренер - +7(915)456 22 20 Приглашаем детей от 6ти лет и взрослых в группы традиционного Китайского УШУ (кунгфу). Расписание занятий: дети Вт, Чт с 18:00 до 19:00 подростки и взрослые Вт, Чт. с 19:00 до 20:30 все возраста суб с 13:00 до 14:00

Боевые искусства Зеленограда Изучение УШУ – это возможность познакомиться с самым загадочным и древним боевым искусством. • Занятия УШУ вовлекают в работу, множество групп мышц, которые задействуются одновременно, а выполнение движений комплексов постепенно повышает концентрацию внимания, развивает координацию движения, гибкость, силу и выносливость. • Все это вместе оказывает положительное влияние на организм, гармонизирует физическое, психологическое и интеллектуальное развитие у детей. • Улучшает физическое, психологическое состояние и повышает внутреннюю самооценку у взрослых. • При этом тренировки по ушу характеризуются низкой травмоопасностью. 吴叔 http://2015kallista.com/ Директор - +7(916)124-59-49 Тренер - +7(915)456 22 20

· гармоничное развитие тела, духа и разума; · развитие внутренней дисциплинированности; · контроль над собственными эмоциями; · воспитание в себе духа бойца; · повысить способность сосредотачивать внимание; · улучшить способность усваивать информацию по различным направлениям. · Развить гибкость, выносливость, подвижность и быстроту реакции Цель занятий: 吴叔 Зеленоград. УШУ (Кунгфу). http://2015kallista.com/ Директор - +7(916)124-59-49 Тренер - +7(915)456 22 20

· базовые стойки; · ударные техники; · техника выполнения захватов и освобождения от них; · базовые комплексы УШУ; · базовые принципы применения и неприменения силы ; · самомассаж. · основы дыхательной гимнастики (ЦИГУН) В ходе постоянных занятий будут освоены 吴叔 Зеленоград. УШУ (Кунгфу). http://2015kallista.com/ Директор - +7(916)124-59-49 Тренер - +7(915)456 22 20

Зеленоград. Боевые искусства ушу. 吴叔 http://2015kallista.com/ Директор - +7(916)124-59-49 Тренер - +7(915)456 22 20 Расписание занятий: дети Вт, Чт с 18:00 до 19:00 подростки и взрослые Вт, Чт. с 19:00 до 20:30 все возраста суб с 13:00 до 14:00