Презентация по теме "Гигиена кожи" 8 класс

Гигиена кожи


2022 год


Выполнил: ученик 8 а класса,
МБОУ «СШ № 8» г. Иваново,
Нагнибида Алексей.
Руководитель: учитель биологии,
Виноградова Людмила Ивановна.

Соблюдение чистоты кожи крайне важно. Кожа человека способна защищать весь организм от негативных воздействий окружающей среды. Кроме защитной функции, кожа выполняет следующие функции: 

терморегулирующую,
обменную,
иммунную,
секреторную,
рецепторную,
дыхательную и др.

1. Функции кожи 

2. Основные правила гигиены тела 
Ежедневно кожный покров вырабатывает сало и пот. Если не смывать эти выделения, то защитные свойства кожи нарушаются и, соответственно, создаются благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий, грибков и других вредных микроорганизмов.
Рекомендуется принятие ванн, продолжительность которых должна составлять 15–20 минут, минимум 1–2 раза в неделю при температуре воды 35–40°С.
Желательно ежедневное принятие душа без использования мыла, при этом вода должна быть комнатной температуры.

3.Гигиена лица
В гигиену кожи лица и шеи входит умывание теплой водой с использованием специальных средств. После умывания полезно ополоснуть кожу лица холодной водой. Следует помнить, что горячая вода обезжиривает кожу, а очень холодная сушит ее.
Важное значение гигиены кожи лица принадлежит поддержанию водного баланса в клетках кожи. Для этого необходимо регулярно пользоваться увлажняющими лосьонами и кремами. Увлажняющий крем является универсальным, потому его применение подойдет и в случае жирной кожи, и сухой.

3. Гигиена лица
Перед бритьем лучше умыться горячей водой, а после бритья обтереть кожу 0,5–1% салициловым спиртом.
К коже лица необходимо относиться крайне бережно. Прыщи и угри самостоятельно выдавливать не стоит, так как это может привести к присоединению бактериальной инфекции.

4. Гигиена рук 

Необходимо регулярно следить за чистотой рук и ногтей. Грязь, содержащая болезнетворные микробы может попасть с рук в рот через пищу. Существует целый список болезней грязных рук, например, дизентерия, болезни, вызванные гельминтами, гепатит А.

4. Основные правила гигиены рук 
Руки необходимо мыть с мылом по возвращению домой, до посещения туалета и обязательно после туалета, перед едой и после приема пищи, после кашля, чихания и сморкания, после прикосновения к ручкам дверей и другим поверхностям в общественных местах, после контакта с сырыми яйцами и мясом, после контакта с мусором, после контакта с деньгами, после контакта с кровью, после контакта с животными и их отходами (как уличными, так и домашними).

4. Основные правила гигиены рук 
Если вы находитесь в дороге и у вас нет возможности вымыть руки с мылом, необходимо иметь при себе влажные салфетки или антибактериальный гель, чтобы устранить хоть некоторое количество микробов.

4. Как правильно мыть руки!
Намочите руки.
Возьмите мыло (не стоит думать, что антибактериальное мыло лучше обычного. Принцип действия мыла в смывании микробов с кожи, а не в их уничтожении).
Хорошо намыльте руки. (кисти с обеих сторон, пальцы, промежутки между пальцами и запястья) 
Мойте руки не меньше 15-20 секунд. 
Тщательно промойте руки. 
Вытрите руки полотенцем досуха. 

5. Гигиенические советы
мойтесь каждый день теплой водой с использованием специальных средств;
тщательно следите за чистотой рук;
по возможности чаще меняйте белье, носки, чулки, колготки или гольфы;
если кожа сухая или чешется, смажьте ее кремом или мазью;
не выдавливайте прыщи, не пытайтесь вскрыть гнойники;
заметив на своем теле сыпь, незамедлительно обратитесь в медицинское учреждение;
Нужно производить ежедневный уход за ногами;
употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов, молока;

5. Гигиенические советы

избегайте продуктов питания, вызывающих у вас аллергическую реакцию;
в холодную погоду защищайте кожу от обморожения;
в лесу или в поле не трогайте незнакомые растения, так как среди них могут быть ядовитые, вызывающие раздражение кожи;
если вы случайно пролили на себя кислоту или другое химическое вещество, немедленно смойте их проточной водой с мылом;
если одежда из синтетических тканей или каких-либо других материалов вызывает у вас раздражение кожи, не носите ее.

Спасибо за внимание!